Saules Sapnis

Ингаляции

При отсутствии ингалятора 3-4 капли эфирного масла добавляют в горячую (45-50 С°) воду в небольшую емкость и, накрывшись полотенцем, вдыхают аромат в течение 5-8 минут. При проведении ингаляции с эфирными маслами обязательно закрыть глаза! Курс 5-10 ингаляций. После процедуры в течение часа желательно воздерживаться от разговоров, приема пищи, не курить и около получаса не выходить на улицу, так как в течение 40-60 минут после процедуры эфирные масла продолжают оказывать действие на слизистые оболочки. Процедуру проводить не более 2-3 раз в день.

Возврат к списку